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稲毛花のマラソンにて10km走って目標を達成した話

稲毛花のマラソンにて10km走って目標を達成した話はてなブックマーク

達成感しかねぇ。。

はいさい。しまぶだよ。
というわけで、2026年5月24日に開催された稲毛花のマラソンに参加してきました。

稲毛花のマラソン

これは、千葉県の稲毛海浜公園で開催されるマラソンイベントで、様々な距離のレースが用意されています。わたしは10kmの部に参加しました。

マラソンイベントへの参加は初めてだったということもあり、せっかくなのでこの体験をブログに記録しておこうと思います。

なぜ参加したのか?

そもそも、なぜマラソンイベントに参加しようと思ったのか話しましょう。わたしは普段からランニングをしているのですが、何か目標が欲しいと思い参加することを決めました。
ふだん一人で走っていると、どうしても甘くなってしまうというか、ペースを上げきれない自分がいるんですよね。ちゃんとしたイベントに参加することで、他のランナーと競い合うことで自分を追い込むことができると思ったんです。

いわゆる、本番駆動というやつです。
ひとりで走っているときには達成したことがない目標を設定して挑みました。

目標は10km、5分30秒/km

目標は、10kmを5分30秒/kmのペースで走ることでした。タイムで言うと55分以内です。

5kmくらいであれば、達成したことがあります。ただ、10kmとなると、まだ達成したことがなかったんですよね。 なんだろうな、やっぱりひとりで走っていると、どうしても最後のふんばりがきかないというか、ペースが落ちてしまうことが多かったんですよね。

なので、マラソンイベントに参加することで、最後までやりきることが出来るんじゃないかなと思った次第です。

当日の様子

当日は、曇り、たまに太陽がのぞく程度、気温はたぶん20°Cくらい?絶好のマラソン日和でした。

現地に到着してみると、けっこうグループで参加している人が多くて、ひとりで参加している人が少なく見えました。やっべーぞ、なんか場違いかもしれないと日和ったのは内緒です。

レース前
実はけっこう日和っていたレース前

だが!しかし!やるっきゃないぞ!ということで、レース開始。

🎉🎉🎉 結果 🎉🎉🎉

記録は、52分47秒

おめでとう🎉 目標達成です🎉

結果は、以下のとおりでした。

項目 内容
種目 10km 男子 40歳代
記録 52:47
男子総合順位 74位 / 201人中(速報)
年代部門順位 14位 / 45人中(速報)

いやー、途中マジで心折れそう、吐きそうになりましたが、最後まで走り切ることができました。これも沿道にいたスタッフの皆さんが声をかけてくれたからだと思っています。感謝です。

(この方、めちゃくちゃ見覚えあります。感謝。)

順位も何気に上位半分に入ってましたね。うれP。

それにしても、達成感しかねぇ。。

ふりかえり

ペースを見ると以下のとおりでした。

公式から(1周2.5kmです)

レースの記録 公式から

自分で測っていたもの

レースの記録 自分で測っていたもの

冷静にレースをふりかえると、緊張の余り最初飛ばし過ぎて後半ガス欠になっていました(km5分前後のペースなんてそんなに走ったことないわよ)。
これは反省です。後半ほんとうに余裕が無くて、ラストスパートをかけることが出来ませんでした。。

次は5分20秒くらいのペースを刻みつつ、後半飛ばす。みたいな走りが理想だなー。次に期待。

なぜ走るのか

そもそも、なぜ走るのか。2つ理由があります。
それは「生の実感を持つ」のと「目標を達成する」です。

生の実感を持つ

走ると苦しいです、吐きそうになります、死を意識します。そして、だからこそ今自分は生きていると実感することができます。

目標を決めて、走りきって、死にそうになって、生を実感する。それが自分には心地よいのです。(特に、真夏のランニングを好んでいます)

正直、健康志向というものがあるわけではないです。

目標を達成する

目標を決めて、と書きました。
5kmでも10kmでもいい。走り切るという目標を立てて、それを達成して、やりきったと思えるのが非常にいいです。(特に、真夏です。しつこい。)

これは、仕事にも言えるでしょう。目標を決めて達成する。これは誰もが気持ちいいと思えることではないでしょうか。

途中で苦しいことがあっても、決めたことはやり切る。これは仕事にも通じるものがあるとわたしは思っています。

10km走ると決めたら最後まで走り切る、投げ出さないということ。

ランニングは途中で投げ出さないことの練習と言えるかもしれません。
(それか、仕事でやりきれていないからランニングをしている??それは神のみぞ知る)

⚠️ Warning

※ 真夏のランニングを勧めているように見えますが、おすすめはしていません。
あくまでも「自分」はです。

おわりに

総括すると、ランニングしか勝たんです。
みなさんも走ってみましょう。

海沿いのコース

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